নিয়ম
কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
কালোজি রা খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা কালোজিরা আমরা অনেকভাবে খেতে পারি , বিশেষ করে মধু মিশ্রিত করে। আবার বিভিন্ন খাবারের সাথে আমরা কালোজিরা খেতে পারি। …
Read more
লক্ষণ
ক্যান্সার রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার
ক্যান্সার রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার ক্যান্সারের অনেক লক্ষণ আছে আমরা নিজের অজান্তেই এড়িয়ে যায়। অথচ প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়লে চিকিৎসা অনেক সহজ হয়। একেব…
Read more
শুক্রাণু
শুক্রাণু বৃদ্ধি করে যে ১০ টি খাবার
শুক্রাণু বৃদ্ধি করে যে ১০ টি খাবার মানবদেহে শুক্রাণুর সংখ্যা ও গুনগতমান কেমন থাকা উচিত তা আমরা অনেকেই জানি না। কিন্তু এ বিষয় সম্পর্কে ভালো ধারণা থা…
Read more
নিয়ম
খেজুর খাওয়ার নিয়ম ও গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা
খেজুর খাওয়ার নিয়ম ও গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা শুকনো খেজুর খাওয়ার নিয়ম যে অনেক বেশি আলাদা সেরকম টা নয়।তবে বেশ কিছু পুষ্টি উপাদানে তারতম্য রয়েছে যা আম…
Read more
হার্ট
হার্ট অ্যাটাক রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার
হার্ট অ্যাটাক রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার বর্তমান বিশ্বে হার্ট এট্যাক খুবই একটা ভয়ঙ্কর আকার ধারণ করেছে। ছোট ,বড় সকলেই এখন এই রোগের শিকার। মানব দেহের অন্…
Read more
সকালের
সকালের নাস্তায় সেরা ১০ খাবার
সকালের নাস্তায় সেরা ১০ খাবার সারাদিনে শরীরের বিভিন্ন প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান জোগাতে সকালের নাস্তা খাওয়াটা বেশ জরুরী। আমরা সকালে ভরপেট নাস্তা করল…
Read more
শরীর
প্রচন্ড গরমে শরীর সুস্থ রাখার জন্য কি কি করণীয়
প্রচন্ড গরমে শরীর সুস্থ রাখার জন্য কি কি করণীয় আমাদের দেশে মূলত দুটি ঋতুর প্রভাব একটু বেশি তা হলো গ্রীষ্মকাল আর শীতকাল। কারো কাছে শীতকাল পছন্দনীয়, …
Read more
জনপ্রিয়
বাংলাদেশের জনপ্রিয় ও সুস্বাদু ১০ টি খাবারের তালিকা
বাংলাদেশের জনপ্রিয় ও সুস্বাদু ১০ টি খাবারের তালিকা বাংলাদেশে অনেক প্রকার খাবার আছে তার মধ্যে কিছু খাবার উল্লেখযোগ্য। যদিও এদেশের মানুষ অনেক বেশি খা…
Read more
খাবার
ইফতারের জন্য ১০ টি পুষ্টিকর গুরুত্বপূর্ণ খাবার
ইফতারের জন্য ১০ টি পুষ্টিকর গুরুত্বপূর্ণ খাবার ইফতারের জন্য পুষ্টিকর খাবার খুবই গুরুত্বপূর্ণ ,কারন দীর্ঘসময় অনাহারে থাকার পর আমাদের অবশ্যই পুষ্টিকর…
Read more
health
ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা ও প্রতিকার
ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা ও প্রতিকার বর্তমানে ডায়াবেটিস রোগের জনপ্রয়তা অনেক বেশি। আর এই রোগ টি মূলত বেশি প্রভাব বিস্তার করেসে হলো এশিয়া মহাদেশ…
Read more
পুষ্টি উপাদান
দুধের ১০ টি পুষ্টি উপাদান ও খাওয়ার নিয়ম
দুধের ১০ টি পুষ্টি উপাদান ও গুনাগুন পৃথিবীতে যতসব পুষ্টিকর খাবার বিদ্যমান তার মধ্যে অন্যতম হলো দুধ। আপনার প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় দুধ রাখতেই হবে…
Read more
Welcome to 'II Food Health Blog,' your one-stop destination for a diverse range of informative content. Our blog is your go-to source for educational insights, tech updates, and valuable health-related information.
Social Plugin